Skip to content

Putri Nuzulil

My Conscious Living Journey

Putri Nuzulil

My Conscious Living Journey

  • Beauty
  • HEALTH
  • Home & Living
    • Decluttering & Organizing
    • Low Waste Lifestyle
      • Swap This For That
  • Journal
    • Books to Read
    • Destination
  • Personal
  • Contact

Tag: health

real-food-for-life
HEALTH

Real Food For Life – Eating Simplified, Living Energized!

  • Putri
  • Posted on April 10, 2018
  • 2 Comments

Halooo.. Kali ini saya pengen cerita tentang gimana usaha saya dalam menjalani hidup sehat selama ini.. Gak selalu berhasil emang, apalagi weekend, kadang banyak temen se-kos yang ngajak go-food, kalau…

Read More

About Putri Nuzulil

putri nuzulil

Hai, salam kenal, saya putri, blog ini adalah media saya untuk menuangkan pikiran-pikiran saya, kadang senyap, kadang ramai, tergantung bagaimana situasi dan perasaan saya saat itu. Jangan diterima 100%, saya manusia biasa yang sedang belajar memahami, doa saya semoga tulisan-tulisan disini berguna untukmu, setidaknya sedikit membuatmu tidak sendiri dalam proses berbenah ini.

TOTAL PAGEVIEWS

  • 413.654

Arsip

MY TOP POSTS

  • Yang Harus Kamu Tau Tentang SBM ITB!
    Yang Harus Kamu Tau Tentang SBM ITB!
  • Wanita Berkarir Surga by Felix Y. Siauw
    Wanita Berkarir Surga by Felix Y. Siauw
  • Perbedaan Jurusan Teknik Industri dan Jurusan Manajemen
    Perbedaan Jurusan Teknik Industri dan Jurusan Manajemen
  • Masa Adaptasi Semester Pertama Kuliah di SBM ITB
    Masa Adaptasi Semester Pertama Kuliah di SBM ITB
  • My Non-Toxic Sunscreen Guideline
    My Non-Toxic Sunscreen Guideline
  • Thayers Alcohol-Free Rose Petal Witch Hazel Toner Review
    Thayers Alcohol-Free Rose Petal Witch Hazel Toner Review
  • Pengalaman Salah Jurusan dan Pindah Kampus ke SBM ITB
    Pengalaman Salah Jurusan dan Pindah Kampus ke SBM ITB
  • Hati-Hati Impor Kosmetik dari Luar Negeri !
    Hati-Hati Impor Kosmetik dari Luar Negeri !
  • Banana Boat Sport Sunscreen Lotion SPF 50 Review
    Banana Boat Sport Sunscreen Lotion SPF 50 Review
  • Cara Saya Belajar SBMPTN Tanpa Bimbel dan Lolos SBM ITB
    Cara Saya Belajar SBMPTN Tanpa Bimbel dan Lolos SBM ITB

My Instagram

pnblog
Tak apa, terus ajari teman kita untuk tau apa yang Tak apa, terus ajari teman kita untuk tau apa yang kita tau Tak apa, terus berbagi makanan favoritmu setengahnya atau sepenuhnya kepada temanmu yang juga barang tentu menyukainya pula Tak apa, teruslah memberi kebaikan walaupun apresiasi tak terlihat dan tak tersebut sama sekali Tak apa, teruslah mengambil duri di jalan walaupun kita tak tau siapa yang akan melewatinya atau akan berujung petaka atau tidak Walaupun rasanya terkadang berat melihat orang lain kemungkinan akan lebih maju dari diri kita, walaupun rasanya berat melihat orang lain lebih banyak mendapat hadiah dunia, apresiasi, posisi lebih baik dari kita, semisal pun kita turut berkontribusi pada kesempatan yang ia dapatkan, tak apa tetap lanjutkan, tak apa berat hati, tak apa resah hati, tak apa takut dan khawatir, tapi lanjutkan, lanjutkan, karena sebenarnya yang menuntun alur kehidupan tidak hanya tangan manusia, tapi Yang Maha Kuasa tau segala hal dan tak luput sama sekali tentang apa yang telah kita ‘beri’ selama ini, lanjutkan, lanjutkan dengan hati penuh, hati tulus, entah itu harus dipaksakan pun pada awalnya, semoga seiring waktu sengan latihan ini, hadiah hati yang tenang dan rasa puas karena mementingkan ‘memberi’ jauh lebih menyenangkan daripada reward di luar sana Berusahalah terus dari apa yang kita bisa lakukan, berdoalah, terus memberi, dan pasrahkan setelahnya, semoga itu akan teramat cukup untuk hati dan pikiran kita nantinya, kita sama-sama berdoa untuk mendapatkan itu
Update kehidupan Meskipun laporan yang saya buat Update kehidupan Meskipun laporan yang saya buat mati-matian sebelumnya akhirnya benar-benar dirombak habis dan harus mulai dari awal lagi, saya senang karena tidak mnggerutu dgn rekan kerja saya yang makin memperparah mood jelek saya ditambah lagi sedang PMS, melainkan saya malah belajar satu desain baru yg belum pernah saya coba sebelumnya Saya senang walaupun gagal mengikuti camping bersama teman-teman SMA saya, saya bisa meluangkan waktu untuk membuat kue atau me time lebih lama dan menambah skill baru Saya senang, karena bisa memilih untuk terus melanjutkan apa yang saya sedang kerjakan dibandingkan menggerutu terlalu banyak untuk sesuatu yang di luar kontrol saya. Saya senang sudah memilih hal yang terasa tidak menyenangkan di awal tapi bisa diterima dan dimaklumi bahkan disyukuri setelahnya Kalau sudah berusaha, jangan bertanya-tanya apa yang menjadi sebaliknya lagi, teruskan, lanjutkan, move on.
As someone with constant anxiety, I need to do lis As someone with constant anxiety, I need to do list and know my general goals to achieve even the smallest of task. But when the task becoming overwhelming and the burnout sets in, that’s when it’s time to find my peace (again)
Saya memang tipikal orang yang sebisa mungkin meng Saya memang tipikal orang yang sebisa mungkin menghindari stress, di mindset saya stress ini tak pernah baik dan harus selalu dijauhi, karena saya tau kalau saya sudah stress, otak dan tubuh saya melambat yang sering buat kehidupan saya berantakan, entah di kerjaan atau kehidupan sehari-hari lainnya Tapi saya gak pernah sadar kalau ambisi saya untuk memberi jarak sejauh-jauhnya dengan tekanan justru membuat saya malah tertekan Sampai saat ini saya sedikit paham bahwa saya tidak bisa menolak jika tekanan itu datang di hidup saya sesekali, karena banyak sekali yang belum saya tau dan di luar kontrol diri yang terkadang mengambil alih kesadadan dan kewarasan saya. Untuk itu, menerima tekanan itu datang, dan menanyakannya baik-baik tentang akar dibaliknya, atau mungkin ketika sudah tak teraih lagi, lepaskan, dan biarkan waktu dan Allah membantu kita menuntasnya, setelah kita berdoa dan mengupayakan apa yang kita masih mampu, kalau kamu sudah sakit kepala dan menangis tersedu-sedu, peluk erat dariku untukmu, lepaskan saja, biarkan berantakan dulu, berdoa terus menerus untuk dituntun oleh-Nya, diantara semua kekacauan yang terlanjur terjadi, tetap solat tepat waktu, terap berzikir, baca Al-quran setelahnya, tetap berdoa kepadanya sesingkat yang kamu mampu terjemahkan dengan baik diantara kebingungan dan ketidaktahuanmu adalah memohon petunjuk dan bantuan-Nya. Sudah, sudah, jangan terlampau keras dengan dirimu, biarkan apa adanya.
Pernah merasa sangat kacau dan lelah, ibadah pun t Pernah merasa sangat kacau dan lelah, ibadah pun tak khusyuk, sampai menengadahkan tangan untuk berdoa di akhir ibadah terkadang berat, entah itu karena malu kepada Tuhan karena tidak berhasil dengan kehidupan atau malu karena bahkan tak berhasil meraih diri ketika sedang bercengkerama dengan-Nya, maka memaksakan untuk mengucapkan berbaris-baris permintaan seperti saat kita waras rasanya kosong saja, tak ada yang bergetar di hati. Kalau sedang begitu, saya hanya mengucapkan kepada Tuhan “Ya Allah, tolong aku, tunjukilah aku jalan yang lurus”. Itu sangat singkat, tapi dalaaamm sekali makna dan harapannya, merangkum segalu rasa (hampir) putus asa yang dirasakan sekaligus sedikit harapan yang tersisa untuk bangkit kembali.
Kita benar benar gak bisa ngontrol pemerintah buat Kita benar benar gak bisa ngontrol pemerintah buat kebijakan apa, orang ngeludah sembarangan di jalan, gak pakai masker, ngerokok. Serius, banyak sekali hal-hal yang bisa dibilang menjengkelkan di luar sana, dan bikin kita desperate putus asa karena rasanya kontribusi kita sedikit banget dan ancaman benar-benar menghantui dimana-mana. Setelah sakit kepala karena gak terima new normal sekarang, setelah saya benar-benar usaha di bagian yang saya mampu, saya akhirnya pasrah, saya tidak ingin stress dan mempengaruhi mood dan kesehatan saya Cukup saya menjaga diri dan berusaha agar saya tidak membawa virus buruk itu pula kepada orang lain, akhirnya saya hanya bisa berdoa kepada Allah supaya Allah menjaga saya dan orang tua saya yang jauh di kampung sana agar terhindar dari wabah ini Selagi kita sadar, ayo jaga diri dan orang lain, sikap apatis kita sekarang benar-benar bisa sangat menghantui ibu yang sedang hamil, manula, dan pun orang-orang biasa yang tak signifikan terlihat lainnya
Yang akan terus saya upayakan dalam diri adalah un Yang akan terus saya upayakan dalam diri adalah untuk mengontrol diri mengahdapi distraksi-distraksi di luar sana dalam bentuk orang, benda, atau situasi, yang sangat dapat memengaruhi pikiran dan perasaan saya Saya sering terhambat karena pikiran dan perasaan saya menempatkan berbagai hal-hal eksternal ini secara dominan, sedangkan apa yang essential untuk dilakukan malah terabaikan secara sengaja atau tak sengaja karena ruang untuk mencerna itu semua sudah tidak ada atau lebih tepatnya saya sudah duluan kelelahan dan tak punya gairahnya lagi Yang diluar diri kita memang amat banyak jumlah dan intensitasnya, padahal seharusnya yang menjadi fokus utama, diri sendiri, sebenarnya amat sederhana faktor-faktornya, yang penting kita sehat, kita berdaya, kita berbenah terus menerus, kita beribadah dengan baik, menjadi manusia yang bermanfaat. Kalau yang diluar sudah mulai teredam suaranya atas upaya untuk berfokus pada diri sendiri, bersikap apa adanya pada dunia jadi melegakan dan mewah sekali
Minggu lalu akhirnya back to office lg, walaupun g Minggu lalu akhirnya back to office lg, walaupun gak setiap hari ngantor, selang seling dengan divisi lain. Tapi mulai keras capeknya tiap pulang harus desinfect barang2 yg bersama dibawa ke kantor, seperti laptop, hp, chargeran, buku, dll. Tiap nyampe rumah saya lgsg ke kamar mandi utk mandi menyeluruh lalu lanjut semprotin atau lap barang2 tadi supaya pas lg dipake di rumah gak contaminate barang yg lain. Does anyone do the same?
Hai teman-teman Lama gak berkabar, saya lagi overw Hai teman-teman Lama gak berkabar, saya lagi overwhelmed bgt sama keadaan belakangan ini Kita semua sdg kesulitan ya, rasanya apa yg saya rasakan sekarang masih sangat bisa disyukuri dibandingkan org lain Kemarin saya beli bandana ini dari @cottonink, ditengah situasi seperti skrg ini, terkadang berlaku konsumtif justru dibutuhkan utk menggerakkan ekonomi orang lain, our spending is another person’s income, dan belakangan ini kita benar-benar terlalu berhamburan konsumtif disektor yg seharusnya masih bisa dikontrol dgn bijak namun menahan konsumsi di sektor lain yg seharusnya bisa berjalan seimbang jika kita bisa mengontrol nafsu kita Local business benar-benar membutuhkan kita, mereka punya karyawan yg harus digaji, bahkan beberapa sdh mem-PHK-an karyawannya, but sedikit dari yg kita bisa lakukan adalah mensupport mereka yg masih struggling dgn cash flow mereka di saat genting saat ini, terlebih local business, mari kita bantu mereka utk tetap survive sampai badai ini berlalu Ayo ingat2 lagi apa kebutuhan yg sempat kamu tahan sebelumnya yg blm kesampaian dan coba cari teman, kerabat, atau local business yg sedang membutuhkan your spending, dan beli dari mereka, cause #onepurchasemakesadifference, ingat, kita hanya bisa bantu mereka kalo kita tidak overly spending di tempat lain, kalo kita gak punya uang, bagaimana kita bisa membantu mereka? Oleh karena itu, Please jangan panic buying, be rational, kita butuh orang lain untuk survive bersama.
Load More... Follow Me on Instagram

Labels

  • beauty (3)
  • college (16)
  • cosmetic (39)
  • environment (10)
  • experiences (22)
  • financial habits (7)
  • grocery haul indonesia (6)
  • hair care (13)
  • health (1)
  • healthy food (15)
  • healthy habits (21)
  • healthy living (30)
  • inspirational story (19)
  • islam and hijrah (6)
  • life purpose (22)
  • meal plan (4)
  • mindful (47)
  • minimalist (10)
  • my perspective (33)
  • my perspectives (1)
  • natural and organic (1)
  • organic and natural (45)
  • organizing (11)
  • productivity (16)
  • recipes (2)
  • sbm itb (16)
  • sbmptn (4)
  • self development (48)
  • skin care (29)
  • solo trip (2)
  • sustainable journey (3)
  • work (14)
  • zero waste (1)

Copyright © All rights reserved. Proudly powered by WordPress | Theme: Web Log by ThemeMiles.