Be Organized, Better Me, HEALTH, Healthy Lifestyle, Personal

How I De-Stress and Reduce Anxiety

Hidup di kota besar dengan segudang aktivitas memang sangat rentan dengan stress, begitupun saya, mood yang sering berubah, lingkungan yang tidak suportif, pekerjaan yang menumpuk, menjalani kegiatan yang tidak kita sukai, atau malah terkadang mood buruk itu datang tanpa sebab tertentu atau mungkin kita yang tidak mengetahui penyebabnya apa. (lebih…)

Continue Reading
Be Organized, Better Me, Personal, Thought

Menuju Gaya Hidup Minimalist

Pernah dengar konsep minimalis? sekarang konsep ini sedang booming di berbagai negara, termasuk di Indonesia dari beberapa tahun yang lalu. Saya pribadi sangat tertarik dengan konsep ini dan sedang dalam tahap mempraktekkannya dalam kehidupan saya. Minimalis sendiri tidak hanya melulu ditujukan terhadap konsep desain arsitektur yang simple namun elegan. Namun minimalis sendiri merupakan sebuah konsep dalam mensederhanakan hidup menjadi lebih efisien, optimal, dan produktif. (lebih…)

Continue Reading